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生え際・抜け毛・M字・つむじが気になる方へ

その薄毛、AGA?
まずは正しく知ることから

生え際の後退や抜け毛には、さまざまな原因があります。
AGA(男性型脱毛症)の基礎知識と、気になり始めたときのセルフチェックをまとめました。

  • 基礎知識
  • 主な原因
  • セルフチェック
  • 対処の選択肢
生え際や薄毛が気になる男性

こんな変化、ひとつでもありませんか?

  • 鏡を見るたびに生え際が気になる
  • シャンプー時の抜け毛が増えた気がする
  • 前髪のセットが決まりにくい
  • つむじや頭頂部が薄く見える
  • 父親や親族の薄毛が気になっている
鏡の前で額の生え際を気にする男性

ひとつでも当てはまるなら、まずは状態を確認してみましょう。

20秒セルフチェック

当てはまる項目にチェックしてください。結果はその場で表示されます。

AGAは自然に止まりにくい
進行型の悩みです

薄毛の原因は生活習慣やストレスだけとは限りません。AGAは進行性とされ、早めに状態を把握しておくことが大切だと一般に言われています。

まずは「AGAなのか、そうでないのか」を知ることから。気になる場合は専門家に相談するのも選択肢のひとつです。

生え際の進行イメージ図

AGA(男性型脱毛症)とは?

AGAは「Androgenetic Alopecia(男性型脱毛症)」の略で、思春期以降の男性に見られる進行性の薄毛の総称です。生え際(前頭部)や頭頂部(つむじ)から少しずつ薄くなっていくことが多いとされ、髪が細く短くなる「軟毛化」が特徴のひとつと言われています。

進み方には個人差があり、自分では気づきにくいまま少しずつ変化することもあります。原因は一つではなく、遺伝的な体質やホルモンの影響、生活習慣などが関わると一般に考えられています。

ポイント
  • 生え際・つむじから薄くなりやすいと言われる
  • 進行性とされ、自分では気づきにくいことがある
  • 原因は遺伝・ホルモン・生活習慣など複合的とされる

気になり始めたら、できること

薄毛が気になり始めたときに、一般的に知られている向き合い方の例です。

  • 生活習慣を見直す

    睡眠・食事・ストレスなど、髪の健康に関わるとされる生活習慣を整える。

  • 頭皮のセルフケア

    洗いすぎ・すすぎ残しに気をつけ、頭皮を清潔に保つ。

  • 状態を把握する

    セルフチェックなどで、いまの状態を客観的に確認してみる。

  • 専門家に相談する

    自己判断が難しいときは、医療機関やオンラインの相談サービスで専門家に相談するのも選択肢のひとつ。

※本ページは一般的な情報提供を目的としたものであり、診断・治療を行うものではありません。効果には個人差があります。

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オンラインで相談できるサービス例

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よくある質問

AGAはどんな症状ですか?
生え際の後退や頭頂部(つむじ)の薄毛、髪が細く短くなるといった変化が一般的に知られています。進み方には個人差があります。
AGAは自然に治りますか?
AGAは進行性とされ、自然に元に戻りにくいと一般に言われています。気になる場合は、早めに状態を把握しておくことが大切だと考えられています。
薄毛が気になったら、何から始めればいいですか?
まずはセルフチェックで状態を確認し、生活習慣を見直すなどが一般的です。自己判断が難しいときは、専門家に相談するのも選択肢のひとつです。

まずは、正しく
知ることから始めよう

薄毛の変化は人それぞれ。気になったら、セルフチェックで今の状態を確認してみましょう。

20秒セルフチェックをする
相談後、前向きに歩く男性
20秒セルフチェックをする